ライフ薬局ブログ

こんにちは調剤事務の橋本です コロナ禍の為なかなかできなかった歓送迎会を先日神栖市のちどりにておこないました みんなとワイワイしながらの食事はとても楽しくお腹いっぱいになりました まだまだ暑い日が続きますがみなさん体調に […]

プロテインマイスターの伊東です　 何度もライフ薬局ブログで紹介してきました　　藤川　徳美先生の最新刊をご紹介します　 誰でもわかる図解版　すべての不調は自分で治せる　　著者　精神科医　藤川徳美　 精神科医の藤川先生は分子 […]

こんにちは、和田です 先日腸内環境を検査するキットをもらったのでやってみました よく腸活ということばを耳にするので自分の腸内のことが気になっていたのでちょうどよかったです 腸活とは腸内環境をより良い状態にするために、食事 […]

一般社団法人　日本昆布協会主催　昆布検定に合格しました世界で1万1千人しか合格者がいない難関を突破できました　 今注目の昆布を調べていたところ、こんぶネットというサイトに出会いました https://kombu.or.j […]

こんにちは。木之内です。皆さんのご家庭でペットはかっていますか？ライフ薬局のスタッフ間でも犬派、猫派とわかれますが、我が家の癒し担当は黒猫２匹。紹介します。 ４年前半前、コロナ過初期のころ、世間的にも我が家的にも環境が変 […]

脳と体に「最高の食べ方」「最悪の食べ方」医師が教える子どもの食事50の基本 赤坂ファミリークリニック院長東京大学医学部附属病院　小児科医伊藤　明子著 著者は子どもの食事を医学的な観点から研究海外の論文から日々最新の情報を […]

こんにちわ！薬剤師の安藤です⭐️ 新緑が綺麗な5月。まだまだ気温差激しい季節なので、体調崩さぬよう気をつけてお過ごしください。 今回のブログは健康とは無縁なテーマなのですが😅 […]

今回は本とレシピのご紹介 これ1冊！女性の「糖尿病・ヘモグロビンA1ｃ」 4人の専門医が「女性の糖尿病」、「かくれ高血糖」、ヘモグロビンA1ｃを下げる「スゴ技」、「腸あたため」と「降糖」ストレッチ、などを紹介 インスリン […]

新入生の皆さん、新社会人の皆さん、入園入学、入社おめでとうございます🌸 事務の福田です 4月も中旬になりましたが、新生活には慣れましたか？ 4月の天候は落ち着かず、ここ神栖市も急に雨が降ってきたりしていま […]

今回も「伊東の作り置きレシピ編」です 小さいころは瓶詰めのなめたけをよく食べましたが、いつからか食べなくなって久しいです　 これがあれば何杯でもご飯が食べれたのに‥・ 免疫UP、がん予防、肥満防止、などで食材を調べている […]

新玉ねぎの季節になりました、生食が苦手の伊東が今回、克服できるレシピを考案しましたのでご紹介します　 まず玉ねぎの主な栄養素と健康成分についてご紹介　 ・カリウム　・リン　・ビタミンC　・ビタミンB1　・ビタミンB2　・ […]

食事をガマンしなくても、激しい運動をしなくても大丈夫な方法はありませんかー❓　に答える一冊を見つけましたのでご紹介します 1週間で勝手に痩せていくからだになるすごい方法　栗原クリニック東京・日本橋院長 「や […]

こんにちは〜登録販売者　松尾です😃 まだまだ寒い日が続きますが、皆さんお体に気をつけてお過ごしください😊 今回は糖尿病患者さんのための食事療法をご紹介します！ まず、食事療法は糖尿病治療の […]

2024年　ライフ薬局神栖店スタッフブログ 今年も毎月第３水曜日に更新します。どうぞよろしくお願い致します。 ☆お知らせ☆ 薬剤師・伊東が今年は個人的に毎月更新していくとの事なので、 第3水曜日以外もぜひチェックしてくだ […]

明けましておめでとうございます 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございます 2024年は、より満足度の高いサービスを提供できるよう努めて参りますので、本年もライフ薬局並びにライフ薬局ブログをお引き立てのほど、宜 […]

今年最後のライフ薬局ブログになります今回も本のご紹介と伊東考案レシピのご紹介です 65歳からの病気にならない食べ方大全医学博士　白澤卓二（しらさわ　たくじ）　監修長寿や老化のメカニズム、長寿遺伝子を研究し順天堂大学加齢制 […]

気がつけば本年も残りわずかとなってまいりました 今年は暖かい日が続いていた12月でしたが 今週、一気に冬の寒さがやってきましたね こんにちは二宮です 私は長い間、朝の一杯はコーヒーを楽しんでいたのですが 今年、気温が下が […]

こんにちは、事務の吉田です🙇‍♂️ 今年ももう残り2ヶ月となりました。例年より遅めの冬で、体調を崩す方が多くいらっしゃると思いますが、健康に気をつけて今年いっぱい […]

　りんごの季節になりました、「りんごが赤くなると医者が青くなる」という先人の知恵がある通りやっぱり、りんごを凄かったということで、新しいレシピをご紹介します 今回はりんごに含まれるペクチンについてご説明します　 ペクチン […]

こんにちは、橋本です。金木犀の甘く爽やかな香りが漂いはじめてきましたね😊あんなに暑かったのが嘘のようです。調剤補助として入社して半年が経ちました。先日先輩事務員さんから本を貸していただきました！ 本の厚み […]