ライフ薬局ブログ

こんにちは　調剤事務　郡　司　です。 毎年受けている婦人科検診で、今回から希望者は骨粗しょう症検診を追加することができるようになったので、初めて受けてきました。 小学生のころ、ミニバスの顧問の先生に 《お前は骨が太いから […]

秋の味覚、かぼちゃを使った腸活サラダをご紹介しますヨーグルトとオリゴ糖を使い、素材の味を活かしたヘルシーな一品チーズ・くるみ・レーズンの食感で満足感アップ！ 食材の健康効果 かぼちゃ：腸を元気にする食物繊維とβ-カロテン […]

免疫力を高め、生活習慣病を予防する！ 世界最新データが示す「最強の食事術」 こんにちは、ライフ薬局の伊東正広です今回は、ハーバード大学など世界最新の研究データに基づいた「免疫力を高める食事法」についてご紹介します ☆新3 […]

こんにちは、ライフ薬局の二宮です 昨年から発生した「令和の米騒動」今年も9月半ばを過ぎ 新米の時期をむかえて、お米の価格が気になりますね お米は価格が高いからといって欠かせない大切な主食 エネルギーの源となる炭水化物やタ […]

こんにちは、事務の吉田です。 猛暑が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ライフ薬局では熱中症対策にOS-1や塩飴を販売しています。是非暑い夏にご活用ください✨️ さて、ライフ薬局 […]

🌿 赤いニキビは「熱」と「炎症」のサイン ライフ薬局薬剤師の伊東です娘が中学１年生になり、赤いニキビができるようになりまししたそれは対策を取らねばならぬと調べところ漢方では、赤く腫れたニキビは「血熱（けつ […]

🍆夏の定番！なすの煮浸しで体も心もほっとひと息 こんにちは、ライフ薬局　薬剤師の伊東です！ 暑さが続くこの季節、食欲が落ちてしまう方も多いのではないでしょうか そんな時におすすめなのが、冷やしても美味しい […]

こんにちは、ライフ薬局薬剤師の伊東です 暑さが続くと、なんとなく疲れが取れにくく、食欲も落ちがちですね そんなときこそ食べたいのが、夏野菜をたっぷり使ったスパイシーなカレー！今回は「ズッキーニ・鶏肉・玉ねぎ・カットトマト […]

こんにちは！ライフ薬局の調剤事務、橋本です。 夏の暑さが本格的になり、体調管理が大切な季節になりましたね。皆さんは夏バテや冷房での体の冷え、感じていませんか？ 今回は、私が実際に取り入れている夏を乗り切るアイテムをご紹介 […]

休みにはニンニク料理を作るのが習慣になりました薬剤師の伊東です 今回はニンニクレシピ第三弾になります 暑いですね、まだ関東梅雨明けしていないのに３０度越えの日々 クーラーが効いた薬局内でも暑い、そして疲れる休日はまたニン […]

今回のブログ担当の和田です 私は昨年、今年の２回で帯状疱疹ワクチンを接種しました 帯状疱疹ワクチンには生ワクチンと組み換えワクチンがあります ・生ワクチン １回接種で５年有効 帯状疱疹に対する効果は１年後で６割、５年後で […]

ライフ薬局薬剤師　伊東です 天然の抗生物質と題してニンニクについてブログを書きました　 ニンニクは調べれば調べるほど魅力的な食材でした　 最近疲れが溜る、抜けない、血圧は高い、感染症対応、８月に５３歳など色々ある伊東では […]

天然シリーズ第２段になります それはマグネシウム！ 最近マグネシウムは話題の食材です 心を安定させ、学習能力を向上させます脳の働きをよくするミネラルの代表格 マグネシウムの不足はうつ症状や不安症状などが言われ また骨の強 […]

食品の健康パワーを追い求めるライフ薬局　薬剤師　伊東です 皆様『４人の泥棒酢』の逸話をご存じでしょうか❓ １７世紀ペストが流行したマルセイユ（フランス）で盗みを働き続けた４人の泥棒がいました 不思議なことに […]

小学校6年生以上の女の子がいる保護者の方へ 子宮頚がんワクチン（HPVワクチン）は、１２～１６歳の女子に予防接種として推奨されています。ただし、過去には副反応の懸念から摂取の推奨が一時的に差し控えられていた期間があります […]

３月にclassＡフェスタ２０２５に参加させて頂き「さとなお」こと佐藤尚之(さとう・なおゆき)さんの講演を聞き早速本を購入 人口減少や高齢化、超成熟社会、情報過多などで新規顧客獲得が困難になるこの時代にファンを大切にして […]

こんにちわ、薬剤師の安藤です😌 マイコプラズマ、インフルエンザ、コロナなどなど、大流行の冬をなんとか乗り越え、落ち着きを取り戻しつつあるライフ薬局 慰労会も兼ねて、先週女子会を開催しました！ 今回お世話に […]

３月２３日（日）　ライフ薬局　伊東正広　classA フェスタ２０２５　に参加しました プログラム 【基調講演①】池田純｜「これからの時代の共感の作り方～横浜DeNAベイスターズ再建を事例に～」 【基調講演②】佐藤尚之「 […]

絶賛、花粉症流行中ですね ライフ薬局にも多くの患者様が後来局されます 涙、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、薬は処方になるがセルフケアについてなかなお伝えできないので今回の伊東ブログでご紹介させて頂きます 食べ物 生活習慣 大正 […]

鹿嶋市に住んでいるのに鹿島神宮での大寒禊を生で見た事なく、今回息子が参加するとの事で見てきました。 1月の寒い中おこないますが、今年は気温が暖かったけど、参加者にとっては池にはいるので寒さに耐えてるのがわかりました。 大 […]